O que fazer no 3º trimestre de gestação? Aqui está um checklist e ideias para facilitar essas últimas semanas, e fazer com que elas passem um pouco mais rápido.
Lista de tarefas com o que fazer no 3º trimestre de gestação
Abaixo você encontrará uma lista abrangente de coisas para fazer antes de seu bebê nascer e te manter ocupada!
Dormir
Tente dormir quando puder! Se tiver que trabalhar o tempo inteiro, ir à escola ou tiver outros filhos, isto pode ser mais difícil, mas não impossível! Embora eu não saiba se você consegue armazenar energia de sono extra para as noites sem dormir que estão chegando.
Escolha o hospital que seu bebê vai nascer
A última coisa que você deseja pensar durante o trabalho de parto é ter dúvida em qual hospital você deve ir.
Passeio hospitalar
Faça um tour pelo hospital escolhido, já que a maioria dos hospitais oferecem isso gratuitamente.
Para você saber exatamente aonde ir e o que fazer quando chegar ao hospital para ter seu bebê!
Curso para gestantes
A maioria dos hospitais oferecem cursos para gestantes, especialmente se você estiver tendo seu primeiro filho.
Fotos da gestação
Se você vai querer tirar fotos da gestação, o terceiro trimestre é o melhor momento para tirá-las, pois é o momento em que você obviamente parecerá mais grávida.
Lave roupas e lençóis do bebê
Esteja você tendo seu primeiro filho e tenha um estoque de roupas novas, ou tenha seu segundo, terceiro ou mais bebês, você vai querer lavar as roupas deles antes que eles cheguem.
Embora você possa lavar roupas a qualquer momento durante a gravidez, acho que o terceiro trimestre é um bom momento para se preparar.
Tenha tudo que precisa para o pós-parto
Você tem tudo para a recuperação pós-parto? Pois você vai querer ter certeza de que tem tudo o que precisa para você e seu bebê.
Prepare refeições para congelar
Se você preparar refeições e congelá-las, após o nascimento do seu bebê certamente você ficará muito grata por isso, pois refeições congeladas são ótimas para logo após o parto.
Prepare-se para o trabalho de parto e o parto
Você pode decidir que tipo de parto deseja, mas esteja preparada para o inesperado.
Prepare sua mala e do seu bebê, que levará para a maternidade
Quando você vai ao hospital para ter seu bebê, é bom ter sua mala já pronta, e normalmente o hospital fornece a lista com os itens necessários.
Se precisar levar documentos importantes, você deve colocá-los o mais rápido possível na mala, e também fazer as malas para os filhos que precisam ser deixados rapidamente na casa de um amigo ou familiar!
Instalar o berço
Se você ainda não montou o berço para o seu bebê, o terceiro trimestre é a hora de fazê-lo, entretanto, você pode pedir a ajuda de alguém, pois pode ser difícil ficar de joelhos para montar os móveis, e também montar o berço pode ser divertido e ajuda a manter a sua mente ocupada!
Capa impermeável para o seu colchão
Para evitar que molhe o seu colchão, você pode colocar uma capa impermeável no colchão da sua cama em algum momento durante o início do terceiro trimestre, pois a sua bolsa pode estourar enquanto está em casa dormindo.
Instale uma cadeirinha no carro
Instale uma cadeirinha no carro, adequada à idade, que possa acomodar bebês pequenos.
Escolha um pediatra
Certifique-se de pesquisar pediatras em sua área, encontrar um de sua preferência e contatá-lo antes que o bebê nasça para ter certeza de que estão aceitando novos pacientes. Também verifique, pois muitos pediatras atendem apenas recém-nascidos, então se você decidir mais tarde que quer mudar para outro, pode ser mais difícil.
Encontro a noite
Pode demorar um pouco até que você possa sair à noite a um restaurante, ao cinema ou qualquer coisa assim, então certifique-se de ter algumas noites divertidas antes do bebê nascer. Quem não gosta de sair?!
Certifique-se de ter o essencial
Embora você perceba que não tem tudo o que precisa, você pode fazer o possível para ter todos os itens essenciais.
Encomende um livro para bebês
Se você gosta de documentar coisas, especialmente durante o primeiro ano, você pode conseguir um livro do bebê antes do bebê nascer, pois desta forma, você pode levá-lo para o hospital para colocar suas lindas pegadas e impressões de mãos, anotar suas memórias iniciais, etc.
Mime-se
É o momento perfeito para se mimar um pouco.
Esta foi a lista para você saber o que fazer no 3º trimestre de gestação! Aproveite cada momento!